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Escursioni sup

escursioni corsi SUP taranto stand up paddle taranto  (5)

Lo Stand Up Paddle, è uno sport che tutti possono praticare e ciascuno può farlo seguendo le proprie attitudini. Il SUP non è altro che una tavola simile a quella utilizzata nel windsurf dove da posizione eretta, riusciamo a navigare grazie ad una pagaia. Questa disciplina, si pone come obiettivo il benessere del corpo e della mente attraverso il contatto con la natura.

 

E’ un ottimo allenamento per i muscoli e per l’equilibrio, ma anche per tutti coloro che avrebbero voluto provare a surfare un onda o semplicemente per fare un’escursione in acqua. E’ un’esperienza da condividere con tutta la famiglia o con gli amici, semplicemente godendo del contatto con l’acqua e dei paesaggi visti da una prospettiva completamente diversa.

 

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Le uniche capacità richieste sono saper nuotare e godere di uno stato di salute buono. Le  lezioni di Stand Up Paddle vi permetteranno di apprendere tutti gli aspetti  necessari per la pratica. La teoria, la valutazione dell’ambiente di pratica in spiaggia e in acqua, partenza e rientro in sicurezza, la posizione del corpo sulla tavola postura ed equilibrio , la pagaiata, e i vari consigli riguardanti la navigazione.

 

 

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